ベーグルのカロリーが気になる方に!魅惑のこんにゃくベーグルとは

ベーグルのカロリーが気になる方に!魅惑のこんにゃくベーグルとは

これから薄着になる季節・・・
ボディーラインが気になる方も多いのではないでしょうか(^^;

毎年、様々なダイエット法が話題になりますが、正直なところ、『食事で我慢はしたくない!』とは思いませんか?!
まさに!著者がその一人です!!(笑)

チェック こんにゃく屋さんが作ったこだわりのスイーツはこちら

お腹いっぱい満足感を得ながら、ダイエット出来たなら・・・

そうお考えの方のために、今回は、美味しくカロリーセーブできるこんにゃくベーグルをご紹介します!
それでは早速、こんにゃくベーグルの魅力を見ていきましょう!

ベーグルの糖質オフがうれしい。ダイエット中の強い味方

噛みごたえのあるモッチリとした食感と、腹もちの良さで人気の『ベーグル』。
食材を挟むだけで、簡単におしゃれサンドが出来ちゃうので、ランチにもピッタリですよね!

そんなベーグルは、通常のパン作りでは欠かせないバター・卵・牛乳が不使用なため、低カロリーなのも人気のポイント。

こちらのこんにゃくベーグルは、国産こんにゃく粉を40%以上も配合!!
1つ1つ手作りで丁寧に仕上げられ、食物繊維も豊富な上に、糖質オフでさらにヘルシーです^^

 『こんにゃく粉配合』の嬉しい効果!
こんにゃくは『腹中の砂おろし』とも呼ばれるほど、食物繊維を豊富に含んでいます。

このこんにゃくに含まれる水溶性の食物繊維グルコマンナンは、水分と結合することにより、
カサが増して膨張する性質を持っています。

そのためこんにゃくベーグルは、通常のベーグルと比べ、食べ応えと腹もち感のアップを実現!
こんにゃく屋さんが開発したオリジナル商品で、毎日手軽に食物繊維が摂れちゃいます♪

 美味しく!ヘルシーに!
実際にどれほどカロリーに違いがあるのか、比較してみましょう!

一般的なベーグル(プレーン):約250kcal
こんにゃくベーグル(プレーン):157kcal

なんと約100kcalも違うんです!
これは、ひと口サイズのおにぎり1個程度・8枚切りの食パン1枚分相当のカロリーです。

具材を挟んでベーグルサンドにするにも、この低カロリーは嬉しいですね^^

 豊富なお味のバリエーション!カロリーは?

●プレーン:157kcal  ●いよかん:184kcal
●ごま:171kcal    ●レーズンシナモン:172kcal
●くるみ:214kcal    ●チーズ:216kcal
●オニオン:158kcal  ●黒米:164kcal
●ごぼう:164kcal   ●カレー:157kcal
●トマト:170kcal   ●レモンティー:184kcal

どれも低カロリーでお味の種類も豊富なので、飽きることなく食べ続けられますね!

また、期間限定味も発売されるので要チェックです♪

ダイエット中の強い味方。こんにゃくベーグルの口コミ評価は

  • 袋から出して、20~30秒レンジで温めてから軽くトーストすると、中はモッチリ!外はカリッと!
    これだけで、本当に美味しくなりますよ~!!
    ベーグルといったらコレ!というくらいお気に入りです^^
  • 本当にこんにゃく粉が40%も入っているのかな?って思ってしまうほど、クセも匂いもなく、美味しいベーグルです!!
    冷凍保存が可能なので、常にストックしています♪
  • ダイエット中なので、ヘルシーでありがたい^^
    焼くとカリっとサクっとふわふわ♪レンジチンするとふんわりします!
    気分に合わせて色々な食感が楽しめて、飽きません☆

 こんにゃくベーグル。その他の口コミ評価は

いかがでしたか?

今回は、美味しくてヘルシーなこんにゃくベーグルをご紹介しましたが、いかがでしたか?

食べ応えがあって腹もちの良い『ベーグル』。
バランスを考えて、お野菜などの具材を挟んでベーグルサンドもオススメですが、お味の種類も豊富なこんにゃくベーグルなら、お手軽にそのまま召し上がっても、飽きずに続けられること間違いなしです♪

素肌の露出が多くなる暑い季節に向けて、こんにゃベーグルがあればダイエット中の辛さも軽減できそうですね。

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。